Lo que existe sirve para ser poseido.
Lo que no existe sirve para cumplir una función.
XI. Tao Te Ching. Lao Tse.
El propósito de las grandes tradiciones religiosas no es el de construir inmensos templos y edificaciones externas, sino crear templos interiores de bondad y compasión, en lo más íntimo de nuestros corazones.
Dalai Lama
Meditar: despertar la conciencia
Hay una parte de la realidad
que vibra armónicamente en la luz,
la alegría, el amor y la compasión, que agradece a la Tierra lo maravillosa que ya es.
Ójala estas fueran las imagenes que vemos cada día...
para llegar a la certeza: tenemos poder para crear el mundo que queremos...
para llegar a la conciencia: reconociendo la luz dentro, podemos compartirla fuera.
Cuando aquietamos el incesante parloteo de la mente y el vaivén de las emociones... cuando simplemente estamos, cuando sencillamente somos... se crea un espacio dónde existen todas las posibilidades .
Aprende y aplica esta técnica para afrontar el estrés y mejorar progresivamente tu descanso, tu bienestar y tu calidad de vida.
